Workshops sind für ein tieferes Eintauchen in ein bestimmtes Thema gedacht. Wir bieten:

  • Handstand Workshops
  • AcroYoga Workshops zu verschiedenen Themen und unterschiedlichen Leveln (Anfänger – Fortgeschrittene)
  • AcroYoga für Familien
  • Thai Yoga Massage Workshops
  • Yoga Workshops zu verschiedenen Themen
  • Workshop Speciales — Themen, die nur indirekt mit Yoga zu tun haben
  • Workshops auf Festivals

Für Details bitte weiter scrollen…

 

Handstand Workshops — Kopfüber ins Vergnügen!

Du hast schon mal ausprobiert auf den Händen zu stehen und willst jetzt richtig loslegen? Systematisch herangehen und richtig lernen?
Du übst schon eine Weile und kommst nicht richtig weiter, weil Dir noch ein paar Techniken zur Haltung und/oder zur Balance fehlen?
Du willst Deinen Wand-Handstand lieber als Handstand im freien Raum üben?
Du übst den Handstand schon eine Weile, brauchst aber noch den richtigen Schliff?
Dann ist dieser Workshop genau richtig für Dich.
Die einzige Voraussetzung zur Teilnahme ist ein (halbwegs) freier Kopfstand.
Wenn Du Dir unsicher bist, ob der Workshop für Dich geeignet ist, dann nimm einfach Kontakt mit mir auf.

Für die Fortgeschritteneren gibt es am Ende des Workshops noch die Möglichkeit, sich an den press up Handstand (Schweizer Handstand) zu wagen. Auch dafür gibt es viele Übungen Tipps und Tricks.

Zum Ablauf: Aufwärmübungen mit Yoga kombiniert, viele Übungen zum Handstand und natürlich der Handstand selbst.
Du erhältst auch ganz auf Dich persönlich abgestimmte Übungen, Tipps und Tricks rund um den Handstand.
Zuletzt massieren wir uns gegenseitig die Handgelenke und Schultern, so dass wir den Workshop gaaaaanz entspannt beenden können.

Nein, Du wirst den Handstand nicht innerhalb dieser 4 Stunden Workshop perfekt lernen, das wäre zu viel versprochen. Aber dieser Workshop wird einer der vielen Meilensteine sein, auf dem langen Weg zum freien Handstand.

Normalerweise dauert der Handstand-Workshop 3-4 Stunden inclusive einer kurzen Pause. Wenns organisatorisch nicht anders möglich ist, gebe ich den Handstand-Workshop auch mal in 1,5 – 2 Stunden, z.B. auf Conventions oder Festivals, dann müssen halt ein paar Tipps wegfallen…

Für weitere Infos zu Inhalt, Zeit, Ort, Preis und Anmeldung klicke auf die entsprechende Veranstaltung. (ganz unten)

AcroYoga Workshops — wanna fly?

Die Workshops beinhalten Yoga Praxis, Solar Praxis (akrobatischer Teil) und Lunar Praxis (Thaimassage und therapeutisches Fliegen).

Die Workshops sind jeweils für unterschiedliche oder mixed Levels ausgeschrieben. Entsprechend wirst Du als AcroYoga-Einsteiger, die Grundlagen des AcroYoga kennenlernen oder Deine Vorkenntnisse vertiefen, verfeinern und weiterführen. Für die Fortgeschrittenen gibt es immer wieder neue Herausforderungen.

Du kannst immer einen Partner vor Ort finden oder auch mit Deinem Partner kommen.

Für weitere Infos zu Inhalt, Zeit, Ort, Preis und Anmeldung klicke auf die entsprechende Veranstaltung. (ganz unten)

AcroYoga Workshops für Familien — we love it!

Die Workshops richten sich an ca. 5- bis 12-jährige Rabauken mit ihren Eltern, Tanten, Onkels, Omas, Opas,…
Gemeinsame akrobatische Interaktionen wollen gelernt sein, auch wenn es „nur“ die Kinder sind, die auf den Erwachsenen rumturnen. Verständnis, Rücksichtnahme und Wertschätzung der Akrobatikpartner und des ganzen Teams sind wichtige Faktoren. Wer dann noch weiß, wohin mit Händen, Füßen und Aufmerksamkeit, dem gelingt wirklich alles „kinderleicht“. Das nötige Know-how für Groß und Klein zeigen wir Euch in diesem Workshop.
Spiele, Jux und Tollerei sowie eine gegenseitige Massage zum entspannten Abschluss inclusive.

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Thai Yoga Massage Workshop — Entspannung von Körper und Geist

Welch schöneres Geschenk kann man sich selbst und anderen machen?
Die Thaimassage erfreut sich aufgrund ihrer tiefgehenden Wirkung auch bei uns immer größerer Beliebtheit. In diesem Workshop lernst Du, Druck auf Energielinien zu geben und passive Dehnungen und Gelenkmobilisierungen auszuführen. Diese Techniken lösen Energieblockaden und führen den Empfänger in eine tiefe Entspannung. Vertrauensvolles loslassen wird leichtgemacht. Die Selbstheilungskräfte werden aktiviert. Thaimassage kann bei vielen Beschwerden wie Kopfschmerzen, Rücken- oder Hüftproblemen, Muskelverkürzungen, Nackenverspannungen und vielem mehr lindernd wirken.
Eine Thaimassage wird nicht mit Kraft sondern mit Gewichtsverlagerung gegeben, daher kann auch der Massage Gebende entspannen und die Massage ganz meditativ genießen — ein Energieaustausch.
Der Workshop beginnt mit einer kurzen meditativen Yogasequenz, so dass Du gut auf das Geben sowie auf das Empfangen der Massage vorbereitet bist.

Für weitere Infos zu Inhalt, Zeit, Ort, Preis und Anmeldung klicke auf die entsprechende Veranstaltung.(ganz unten)

Yoga Workshops

zu  bestimmten körperlichen oder yogischen Themen

Für weitere Infos zu Inhalt, Zeit, Ort, Preis und Anmeldung klicke auf die entsprechende Veranstaltung.(ganz unten)

Workshops auf Festivals

Ihr findet mich mit meinen Workshops (AcroYoga, Yoga, Handstand, Thaimassage, therapeutisches Fliegen, AcroYoga für Familien) auch auf vielen Festivals. Diese Festival Workshops sind in der Regel etwas kürzer und dadurch nicht so intensiv, zum schnuppern jedoch bestens geeignet.

Für weitere Infos zu Inhalt, Zeit, Ort, Preis und Anmeldung klicke auf die entsprechende Veranstaltung.(ganz unten)

Special Workshops

Gelegentlich gibt es auch Workshops zu Themen, die nur indirekt mit Yoga zu tun haben. Sie sind deshalb nicht weniger spannend, vielleicht werden genau diese Workshops für Dich als Yogi/ni ein Highlight sein.

Für weitere Infos zu den Themen, Inhalt, Zeit, Ort, Preis und Anmeldung klicke auf die entsprechende Veranstaltung. (ganz unten)

Dez
14
Sa
Kopfstand Workshop, 14.12.2019 @ Yogameera
Dez 14 um 14:00 – 16:30
Kopfstand Workshop, 14.12.2019 @ Yogameera | Nürnberg | Bayern | Deutschland

Mut – Kraft – Selbstvertrauen

Nicht umsonst wird der Kopfstand im Yoga auch der König der Asanas genannt. Es handelt sich um eine fortgeschrittene Übung der wir mit Respekt begegnen sollten, was aber nicht heißt, dass Du Angst davor haben musst. Der Kopfstand ist kein Hexenwerk, mit der richtigen Technik ist er eigentlich gar nicht sooo schwer. In diesem Workshop arbeiten wir auch an der nötigen Muskelkraft, Flexibilität und Koordination.

Komm und erweitere Deinen Horizont, sehe die Dinge aus einer anderen Perspektive und stürz Dich mit uns kopfüber ins Vergnügen. Sei mutig, werde stark und zelebriere Dein Selbstvertrauen. Und am Ende gibts ne Tiefenentspannung mit wunderschönen Klängen.

Preise

39 € (ermäßigt 35 €)

(alle Preise incl. MwSt.)

Location

Yogameera

Anmeldung

Bitte per E-mail an
info@acroyoga-nuernberg.de

Jan
4
Sa
AcroYoga Winter Workshop Wochenende 04.+05.01.2020 @ Yogameera
Jan 4 um 9:30 – Jan 5 um 18:00
AcroYoga Winter Workshop Wochenende 04.+05.01.2020 @ Yogameera | Nürnberg | Bayern | Deutschland

WWW –  Winter Workshop Wochenende mit AcroYoga – Akrobatik – Yoga – Thaimassage – Therapeutisches Fliegen – Handstände – Dragonstaff – Tribal Fusion – Meditation – Räuchern – Klänge – ???

Zum Auftakt ins neue Jahr kannst Du Dich austoben und erholen gleichermaßen. Wenns draußen nass, kalt und brrrr ist, dann stört uns das nicht die Bohne. Das Wochenende wird lang, spannend und vielseitig – versprochen! Begrüße mit uns das neue Jahr und entdecke AcroYoga ganz intensiv. Ein Wochenende mit viel Power aber auch genügend Entspannung erwartet Dich. Dieses Workshopwochenende soll Dir viele neue Impulse geben. Es soll Dich anregen Deine Power zu spüren, wenn Du das neue Jahr mit viel Pep beginnst. Es soll Dich aber auch dazu anregen Deine Balance zu spüren zwischen schriller Aktion und wohltuender Entspannung. Schaffe Dir Raum für Neues und halte den Fokus darauf, was für Dich im kommenden Jahr wichtig ist. Verbringe diese Qualitytime mit neuen (und alten?) Freunden. Eine kleine überschaubare Gruppe mit maximal 20 Teilnehmern bietet einen geschützten Rahmen, so kannst Du viel Neues ausprobieren und wirst erstaunt sein, was für Dich alles möglich ist. 

Du kannst Dich im Team, mit Partner oder alleine anmelden.

Dein Level ist unwichtig, denn wir fördern Dich da, wo Du Unterstützung brauchst und fordern Dich so, dass Du Spaß dabei hast.

Stundenplan

(Der Stundenplan ist noch nicht fix, es kann sich noch was ändern, vor allem die Zeiten und Reihenfolgen der Workshops sind noch vorläufig)

Samstag, 4.1.2020

ab 8.45 kannst Du ganz gemütlich ankommen

09.30 – 10.15 Kennenlernrunde, Räuchern, Meditation

10.15 – 11.15 Yoga am 1. Tag

Eine körperbetonte Yogastunde, bei der Du Deinen Körper besser kennen lernst und vielleicht sogar ein paar Grenzen erweiterst. Ja, Yoga ist fester Bestandteil von AcroYoga, leider oft vernachlässigt in der Aufregung der Akrobatik. Die yogische Herangehensweise ist aber bei der Partnerakrobatik wirklich sehr hilfreich. Konzentration, Einfühlungsvermögen und nicht zuletzt Kraft und Beweglichkeit sind uns (nicht nur fürs AcroYoga) eine wertvolle Hilfe.
mit Sabine Winkler

11.30 – 13.30 AcroYoga Solar (der akrobatische Teil) am 1. Tag

In diesem Workshop gehen wir rückwärts kopfüber. Keine Angst, auch Anfänger, die bis jetzt nur den frontbird kennen, können mitmischen ohne überfordert zu sein. Es geht um Vertrauen und Mut in diesem Workshop, beides wird im AcroYoga kultiviert.
Damit auch die geübten AcroYogis ins schwitzen kommen, wird es genügend Abwandlungen geben, so dass es für jedes Level neue Herausforderungen gibt, von langsam Schritt für Schritt über schwungvoll bis rasant oder besonders akrobatisch ist alles möglich. 🙂
mit Sabine Winkler und Matthias Nowak

13.30 – 14.30 Pause

14.30 – 16.00 Tribal Dance, Gruppe 1

Unterrichtet werden Basis-Bewegungen des Tribal (improvisational Tribal Style und Fusion), kraftvolle Körperhaltung, Hand- und Armbewegungen mit stilübergreifenden Techniken zur Isolation und Muskelkontrolle (u.a. nach Suhaila Salimpour). Die Basisbewegungen werden zu Kombis zusammengeführt bzw. ein Cue System aufgebaut. Spaß am Tanz und in der Gruppe garantiert!
mit Christine Breu

14.30 – 16.00 Dragonstaff, Gruppe 2

Geschmeidig rollt der Stab über Arme, Schultern, Brust und Rücken. Der ganze Körper taucht unter den rollenden Stab und bewegt den Stab irgendwann so, als ob er ein eigenes Körperteil wäre, der Körper wird eins mit dem Stab. Geübte Spieler_Innen können die dafür präparierten Spikes am Stabende dann noch brennen lassen (natürlich nur draußen und unter bestimmten Vorsichtsmaßnahmen). In diesem Workshop werden ein paar Grundlagen eingeübt und eine Basis für selbständiges Training geschaffen. In diesem gut strukturierten Workshop übst Du in einer kleinen Gruppe, so dass viel Raum bleibt, für Dich, Deinen Stab und Euer individuelle Betreuung.
mit Daniel Sixl

16.30 – 18.00 Therapeutisches Fliegen

Beim therapeutischen Fliegen wird der „Flyer“, wie in der Partnerakrobatik, von der „Base“ auf Händen und Füßen getragen und vom „Spotter“ gesichert. Allerdings ist der Flyer hier passiv und wird gedehnt, gestreckt und massiert (passives Yoga). Durch Umkehrhaltungen wird die Wirbelsäule entlastet und in die Länge gezogen, vor allem der Nacken kann dadurch auf ungeahnte Weise entspannen. Der Flyer erhält Entspannungsimpulse und wird eingeladen die Kontrolle abzugeben und loszulassen. Dies erfordert großes Einfühlungsvermögen der Base und großes Vertrauen des Flyers. Deshalb sichert ein Spotter das Geschehen, so dass sich der Flyer so richtig fallen lassen kann. Wir kreieren eine Atmosphäre in der vertrauensvolles Loslassen möglich ist. Kopfüber fühlen wir regelrecht, wie die Schwerkraft andersrum wirkt, die Sinneseindrücke sind viel intensiver, der Kontakt zu sich selbst ist zentriert. Das führt dazu, dass sich so eine Massage anfühlt wie freies Schweben. Diese Erfahrung sollte jede/r mindestens einmal im Leben gemacht haben. Wer es einmal erlebt hat, will sowieso immer mehr… Kein Wunder, dass AcroYogis so ein intensives Wochenende so gut wegstecken können. Auf Händen und Füssen der Base wird der Körper des Flyers wiederhergestellt und tief entspannt. Ein Spotter sichert das Geschehen, so dass du dich so richtig fallen lassen kannst.
mit Sabine Winkler und Matthias Nowak

18.30 – 19.30  NN

mit NN

Sonntag, 5.1.2020

09.00 – 09.15 Meditation

mit Matthias Nowak

09.15 – 10.15 Yoga am 2. Tag

Anderer Lehrer – anderer Yoga. Fest steht, dass es auch heute ein sowohl forderndes als auch achtsames Yoga sein wird.
mit Matthias Nowak

10.30 – 12.30 AcroYoga Solar (der akrobatische Teil) am 2. Tag

Lass Dich überraschen!

12.30 – 13.30 Pause

13.30 – 15.00 Handstände, Gruppe 2

Beschreibung siehe Samstag

13.30 – 15.00 Dragonstaff, Gruppe 1 (bei genügend Interessenten: Poi statt Dragonstaff)

Geschmeidig rollt der Stab über Arme, Schultern, Brust und Rücken. Der ganze Körper taucht unter den rollenden Stab und bewegt den Stab irgendwann so, als ob er ein eigenes Körperteil wäre, der Körper wird eins mit dem Stab. Geübte Spieler_Innen können die dafür präparierten Spikes am Stabende dann noch brennen lassen (natürlich nur draußen und unter bestimmten Vorsichtsmaßnahmen). In diesem Workshop werden ein paar Grundlagen eingeübt und eine Basis für selbständiges Training geschaffen. In diesem gut strukturierten Workshop übst Du in einer kleinen Gruppe, so dass viel Raum bleibt, für Dich, Deinen Stab und Euer individuelle Betreuung.
mit Daniel Sixl

15.30 – 17.30 Thai Massage

Die Thai Massage ist fest verankert in der AcroYoga Praxis. Ob Masseur oder Empfänger – die Entspannung ist tief während dieser Sequenz, die den ganzen Körper bearbeitet. Die Anstrengung des ganzen Wochenendes kann hier be- und verarbeitet werden. So dass Du das Wochenende im Entspannungsmodus beschließen kannst.
mit Lucia Ullrich-Stoll

17.30 – 18.00 Abschlussrunde

Die Lehrer

Sabine Winkler (Meditation, Yoga, Handstände, therapeutisches Fliegen, AcroYoga)
Sabine hat 2015 ihren Job als Ingenieurin für Theatertechnik aufgegeben, um nur noch ihren Lieblingsbeschäftigungen nachzugehen, als Yogalehrerin, AcroYogalehrerin – mit Leib und Seele. Noch Fragen?

Lucia Ullrich-Stoll (Thaimassage)
Lucia war eine der ersten Thai Masseure in Nürnberg. Und nicht nur das, sie hat ein riesiges Repertoire an Behandlungmöglichkeiten und ist für alle, die sie kennen die erste Anlaufstelle bei Beschwerden im Bewegungsapparat.  Neben ihren Behandlungen gibt sie auch Unterricht in Yoga, YinYoga, BodyArt und Faszienyoga. Kein Wunder also, dass die Bodyworkerin so einfühlsame Thai Massagen anleiten kann. Ich freue mich sehr, dass sie ihr kompetentes Wissen mit uns teilt, denn sie ist die Beste, die man sich vorstellen kann.

Matthias Nowak (Meditation, Yoga, therapeutisches Fliegen, AcroYoga)
Als Yogalehrer, psychologischer Yogatherapeuth und Meditationslehrer hat „Shaktidas“ viel Erfahrung mit unterrichten.
Seit Anfang 2016 ist er AcroYoga „süchtig“, mindestens 3 x die Woche braucht er seine Trainingseinheit, was zur Folge hat, dass er in kürzester Zeit nun schon ziemlich fortgeschritten übt.
(Warnung: Hohes Ansteckungsrisiko! Die Teilnahme an AcroYoga Stunden mit Matthias erfolgt auf eigene Suchtgefahr!;-))

Daniel Sixl (Dragonstaff)
Daniel ist ein Nürnberger Urgestein der Poispielerszene und so war er auch der erste Nürnberger, der vor einigen Jahren sein Herz an den Dragonstaff verschenkt hat. Es ist eine wahre Freude, ihn beim Spielen zu sehen.
Seine Begeisterung für die Objektmanipulation ist ansteckend und er sieht immer sofort, was und warum etwas gerade nicht klappt. Wenn Daniel mal keinen Dragon in der Hand hat, dann spielt er mal wieder Poi, Seile oder sonstigen Tools, die man in Feuershows einsetzen kann.

Christine Breu (Tribal Fusion Dance)
Die leidenschaftliche Tänzerin ist nicht nur ausgebildete Tribal Fusion Lehrerin, sondern auch Trainerin für Hula Hoop und Bodyweight. Regelmäßig kann man ihre Körperbeherrschung auch bei Auftritten bestaunen. Schade, dass wir Ihr Können als staatlich anerkannte Bühnenpyrotechnikerin aus brandschutztechnischen Gründen nicht ins Yogameera holen können. 🙂

Preise

Ganzes Wochenende:

222 € Normalpreis
199 € für die ersten 5 Anmeldungen vor dem 1.11.2019
199 € ermäßigter Preis
179 € ermäßigter Preis für die ersten 5 Anmeldungen vor dem 1.11.2019

Der Workshop lebt eigentlich von der Intensität, die über das Wochenende entsteht. Dennoch wollen wir Begeisterte, die nicht an beiden Tagen kommen können, nicht ausschließen.

Nur Samstag:

139 € Normalpreis
125 € für die ersten 5 Anmeldungen vor dem 1.12.2019
125 € ermäßigter Preis
108 € ermäßigter Preis für die ersten 5 Anmeldungen vor dem 1.12.2019

Nur Sonntag:

125 € Normalpreis
108 € ermäßigter Preis

Im Preis enthalten:

Tee und kleine Snacks (Obst, Kuchen,…).

Für Übernachtungen sorgt jeder selbst. Wir versuchen aber gerne, private Schlafplätze zu vermitteln.

Alle Preise beinhalten 19 % MwSt.

Location

Yogameera

Wir nutzen im „Yogameera“ nicht nur den großen lichtdurchfluteten Workshopraum sondern in den Pausen auch den großzügigen Küchen- und Aufenthaltsbereich. So kannst Du Dir sogar Dein mitgebrachtes Mittagessen warm machen.

Die besten Voraussetzungen also für ein sorgenfreies Wochenende.

Anmeldung

Um Deinen Platz zu sichern melde Dich bitte per Email an: info@acroyoga-nuernberg.de

Jan
25
Sa
AcroYoga Weiterbildung für Yogalehrer-, Sportlehrer- und Übungsleiter*innen, 25.01.2020 @ Yogameera
Jan 25 um 10:00 – 17:00
AcroYoga Weiterbildung für Yogalehrer-, Sportlehrer- und Übungsleiter*innen, 25.01.2020 @ Yogameera | Nürnberg | Bayern | Deutschland

Du bist Yogalehrer/in, Sportlehrer/in, Übungsleiterin/in, Erzieher/in oder… ? Du willst Elemente aus dem AcroYoga in den Yogaunterricht integrieren oder im Turn- oder Sportunterricht vermitteln? Vielleicht willst Du Elemente aus dem AcroYoga fundiert lernen, um z.B. mit Deinen Freunden im Park AcroYoga zu üben. Diese Weiterbildung ermöglicht Dir genau das.
Nach dieser Weiterbildung wirst Du genau wissen, wie Du sicher mit Deinen Teilnehmern üben kannst, wie Du andere begeistern und teilhaben lassen kannst, wie Du viele technische Tipps zum guten Gelingen weitergeben kannst und wie Du ganz nebenbei ein Lächeln auf die Gesichter Deiner Teilnehmer zaubern kannst.

Vielleicht hattest Du ja schon mal Gelegenheit AcroYoga auszuprobieren? Umso besser. Du musst kein fortgeschrittener AcroYogi sein, um an dieser Weiterbildung teilzunehmen. Du bist sportlich und hast ein großes Herz für Deine Teilnehmer? Das ist ausreichend. Bevor Du AcroYoga an andere vermittelst, empfiehlt es sich jedoch, selbst noch ein bisschen zu üben (nach diesem Workshop weißt Du ja schon sehr genau wie). Oder Du besuchst noch ein paar AcroYoga Module, Workshops oder Kurse, falls Du das noch nicht getan hast.

Inhalt

Wir werden uns einzelne AcroYogafiguren ganz intensiv vornehmen. Dabei werden vor allem folgende Themen behandelt:
– Berührungsängste abbauen
– Sicherheit (Spottingtechniken)
– Gruppengefühl – wie fühlen sich ALLE wohl
– Warm up mit Spielen für jede Altersgruppe
– Mit Yoga bestimmte AcroYogafiguren vorbereiten
– AcroYogafiguren ausführlich anleiten
– Thaimassage (Du lernst, ein paar kleine aber feine wohltuende Thaimassagetechniken einfühlsam anzuleiten.)

Zeitplan

10:00 – 12:30 Theorie, Yoga, AcroYoga
12:30 – 14:00 Pause, Gelegenheit zum Austausch untereinander
14:00 – 17:00 Warm up, AcroYoga, Thaimassage
Wir halten uns offen, den Zeitplan bei Bedarf in sich noch etwas zu verschieben.

Mitbringen

Bitte Schreibzeug mitbringen. Während dem Unterricht bist Du zwar ausdrücklich aufgefordert nicht mitzuschreiben, wir werden aber immer wieder kurze Pausen zum Schreiben einbauen, so dass Du Dich auch später noch an alle wichtigen Aspekte erinnern kannst.

Bring Dir für die Mittagspause bitte eine Kleinigkeit zu Essen mit, für Tee und kleine Snacks ist gesorgt.

Seminarleitung

Sabine Winkler
Yogalehrerin seit 2007, Akrobatin seit 1999, AcroYogini seit AcroYoga in Deutschland angekommen ist, AcroYogalehrerin seit 2015

Matthias Nowak
langjährigerYogalehrer, psychologischer Yogatherapeut und Meditationslehrer, AcroYoga intensiv seit 2016

Location

Yogameera

Klingenhofstrasse 60, 90411 Nürnberg

Preis

85 € Normalpreis
70 € für Geringverdienende
70 € für die ersten 5 Anmeldungen

(alle Preise incl. MwSt.)

Anmeldung

Bitte per E-mail an
info@acroyoga-nuernberg.de

Jan
26
So
AcroYoga für Familien, 26.01.2020 @ Kulturwerkstatt auf AEG
Jan 26 um 14:00 – 17:00
AcroYoga für Familien, 26.01.2020 @ Kulturwerkstatt auf AEG | Nürnberg | Bayern | Deutschland

Mit Sabine Winkler & Sandra Ettling

Für ca. 5- bis 12-jährige Rabauken mit ihren Eltern, Tanten, Onkels, Omas, Opas,…

Gemeinsame akrobatische Interaktionen wollen gelernt sein. Verständnis, Rücksichtnahme und Wertschätzung der Akrobatikpartner und des ganzen Teams sind wichtige Faktoren. Wer dann noch weiß, wohin mit Händen, Füßen und Aufmerksamkeit, dem gelingt wirklich alles „kinderleicht“. Das nötige Know-how für Groß und Klein zeigen wir Euch in diesem Workshop.
Spiele, Jux und Tollerei sowie eine gegenseitige Massage zum entspannten Abschluss inclusive.
Kommt mit uns auf eine phantastische akrobatische Reise!

Preise

45 € Basic-Team (1 Erwachsener + 1 Kind)
15 € jeder weitere Erwachsene der Familie
10 € jedes weitere Kind der Familie

Location

Kulturwerkstatt auf AEG, Fürther Str. 244 d, Nürnberg

Weitere Termine

Sonntag, 24.11.2019, auf AEG, Fürther Str. 244d, Nürnberg
Die Termine können völlig unabhängig voneinander besucht werden, wir freuen uns aber immer über Wiederholungstäter.

Anmeldung

Um Deinen Platz zu sichern melde Dich bitte per Email an: info@acroyoga-nuernberg.de