Über mich
- Silberschmiede-Gesellin
- Dipl.-Ing. (FH) für Theater- und Veranstaltungstechnik
- Yoga-Lehrerin (BYV)
- AcroYoga-Lehrerin (AcroYoga International)
Seit 2007 unterrichte ich Yoga nebenberuflich. Nachdem ich mich 12 Jahre hauptberuflich dem Theater gewidmet hatte, zuletzt als Technische Leiterin im Theater Erlangen, habe ich im Herbst 2015 den Schritt gewagt und meinen festen Job an den Nagel gehängt. Seit Ende 2015 unterrichte ich nun in Vollzeit Yoga und AcroYoga, in Kursen, Workshops und Retreats.
In meinem Yoga Unterricht lege ich viel Wert auf anatomisch korrekte Ausrichtung, sowie Selbstwahrnehmung.
Beim AcroYoga will ich die Menschen begeistern und Lebensfreude aufkommen lassen. Nach 19 Jahren Erfahrung in der Partner-Akrobatik kenne ich viele kleine und große Tricks und Kniffs, die ich gerne weitergebe und die oft die entscheidende Verbesserung herbeiführen.
Bei der Thaimassage ist es mir ein Anliegen, die Seele des Menschen zu berühren.
Als 2005 erstmals Jason Nemer und Jenny Sauer-Klein mit AcroYoga nach Deutschland kamen, war ich sofort begeistert, die großen Themen meines Lebens, Yoga und Akrobatik, miteinander zu verbinden, mit dem I-Tüpfelchen Thaimassage oben drauf. Diese Begeisterung hält seither an und macht mich glücklich – immer!
Aus- und Weiterbildungen und persönliche Meilensteine als Yoga- und AcroYoga-Lehrerin:
2019
AcroYoga as a tool for Social Inclusion
bei Tatjana t´Felt u. a., Barcelona (1-wöchiger Trainingskurs gesponsert von Erasmus+)
2019
Thai Massage Circus (200 h)
bei Arno L´Hermitte u.a., Bamboo Island – Luang Prabang, Laos
2018
Meditationskursleiterausbildung (153 h)
bei Shivakami Bretz, Yoga Vidya – Allgäu
2017
Weiterbildung Arm und Hand – Von Wurzeln und Flügeln (20 h)
bei Dr. Ronald Steiner, Erlangen
2016
Krankenkassenzulassung
Zertifizierung für mich als Yogalehrerin und für einige meiner Kurse durch die Zentrale Prüfstelle Prävention
2015
AcroYogaTeacherTraining bei AcroYoga International / Ausbildung zur AcroYoga Lehrerin
bei Carolyn Cohen + Bonnie Argo + Matt Giordano + Jason Nemer, San Diego, USA
2014
Weiterbildung Rücken und Körperhaltung – Polarität des Lebens (20 h)
bei Dr. Ronald Steiner, Erlangen
2014
Weiterbildung Atmung Bhandas und Bewegung – Alignment von Prana (20 h)
bei Dr. Ronald Steiner, Erlangen
2013
Weiterbildung Anatomie der Bewegung (20 h)
bei Dr. Ronald Steiner, Erlangen
2013
Weiterbildung Fuß und Knöchel – Fundament für Alignment (20 h)
bei Dr. Ronald Steiner, Erlangen
2013
Weiterbildung Schulter und Schultergürtel – Freiheit und Weite (20 h)
bei Dr. Ronald Steiner, Ulm
2012
Weiterbildung Hüfte und Becken – Beweglichkeit und Stabilität (20 h)
bei Dr. Ronald Steiner, Berlin
2012
Weiterbildung Klangtherapie im Yogaunterricht (22 h)
bei Heinz Pauli, Yoga Vidya – Bad Meinberg
2012
Foundation of Thai Massage (30 h)
bei Gabi Gaida, Thai Massage Europe, Stuttgart
2011
Weiterbildung Yogalethiks (22 h)
bei Sahar Berressem, Yoga Vidya – Bad Meinberg
2010
Zertifikat: 2-jährige Yogalehrerausbildung im Bausteinsystem
2010
Weiterbildung Raja Yoga (121 h)
bei Swami Saradananda, Yoga Vidya – Westerwald
2008
Weiterbildung Hatha Yoga + Sport (121 h)
bei Narayani, Yoga Vidya – Bad Meinberg
2006 – 2007
Ausbildung zur Yogalehrerin (BYV) (400 h)
bei Manohara Wahl + Maharani Fritsch de Navarrete, Yoga Vidya – Bad Meinberg
seit 2004
ernsthaftes betreiben von Yoga
seit 1999
Akrobatin mit Leib und Seele
1993
erste Berührung mit Yoga
